Trainingsinhalt 10.01.2019

Anfänger:
Redondo Basics, Combat 1-12 stick vs. stick, Combat Würfe 1+2, Fallschule mit Stock
Fortgeschrittene:
Fallschule, Villabrille Largusa Kali overcross Version Schnitte und Version Stiche, Anwendung, Combat single stick 4-er Sinawalis 1-10
Bo:
Wirbel, Bo vs. Doublestick